Toujours en poche. Toujours en main.
Modèle réaliste 3D.
Un modèle de personnage animé comprend un squelette, des organes internes, le système circulatoire et le système nerveux.
Plus de 4 500 pages multimédia.
Art martial:
- Histoire de lart martial;
- Fondateur du style;
- Symbole;
- Hiéroglyphe;
- Les célèbres slogans de Sosai.
Règles de conduite:
- Lieu de pratique;
- Commandements du Dojo;
- Pouvoir de la patience et du respect;
- Uniforme;
- Ceinture du pratiquant;
- Pose assise;
- Tambour japonais;
- Chiffres en japonais;
- Art de lécriture japonaise.
Technique de base:
- Positions et postures;
- Le bras comme une arme;
- La jambe comme une arme;
- Anatomie du corps humain;
- Technique de respiration.
Exercices complexes:
- Taikyoku Sono Ichi, Ni, San;
- Pinan Sono Ichi, Ni, San, Yon, Go;
- Sanchin No Kata;
- Tsuki No Kata;
- Yantsu;
- Saifa;
- Gekisai Dai, Gekisai Sho;
- Kanku;
- Seienchin;
- Garyu;
- Seipai.